Heute möchte ich mit euch einmal über gesunde Ernährung bei Kindern reden, denn in meiner Familie ist es ein ewiges Streitthema! Mit meinen 3 Kindern habe ich komplett verschiedene Geschmäcker und probiere damit umzugehen. Wir alle wollen doch das Gleiche – das sich unsere Kinder gesund ernähren und das es ihnen auch schmeckt. Leider spielen […]
Heute will euch einmal diese himmlische Tomaten – Linsensuppe vorstellen. Bei meinen Kindern ist Tomatensuppe immer hoch im Kurs und durch die Linsen und die Kokosmilch wird sie richtig schön cremig. Die Karotten geben ihr eine angenehme Süße und die Gewürze schmecken nach Indien. Wenn mir gar nichts einfällt gibt es bei uns immer Suppe. […]
Das Rezept für meine schnellen Vollkornbrötchen ist für mich überlebenswichtig! Manchmal bin ich ziemlich chaotisch und da kann es schon passieren, dass am Sonntag kein Brot zu Hause ist oder ich am Abend feststelle, das für die Schuljause keine Brötchen hier sind. Man braucht nicht viele Zutaten für dieses Rezept und man hat sie meistens […]
Heute zeige ich euch mein Rezept für eine Gemüse Tarte. Für mich ist es sehr wichtig nicht jeden Tag Fleisch zu Essen. Im Herbst gibt es so viel leckeres Gemüse, dass es kein Problem ist die passenden Rezepte zu Finden. Dieses Gemüse Tarte Rezept ist auch toll zum Experimentieren. Man kann im Frühling zum Beispiel […]